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Y si es ansiedad o depresión... Yo que se

A mi me cuesta calmarme ante una crisis de ansiedad
Quisiera llorar, el pecho se siente oprimido parce q el corazón se me fue a la cabeza y palpita mi cerebro como esa sensación que va explotar y no lo hace
Que les digo en la hemodialisis se me ha bajado la presión, el calor me ha agobiado me desvanezco y siento q la vida se me va entre los dedos.
Aunque suene dramático decir que sentís no ayuda tampoco decir no llores, ni todo estará bien, sino hay q racionalizar lo q pasa y si en realidad tiene validez
Es de esos momentos que invocas al déficit de atención e hiperactividad para q haga una de las suyas y te haga distraerte en un punto inexistente que trabe todo esa presión que ha recaído en el cerebro y el se desaxelere y mande q todo el cuerpo a relajarse y pensar en el punto q no tiene nada que ver con nuestra angustia
La ansiedad no es cualquier cosa ahí esta, vive con nosotros y es esa mala amiga que te aconseja que te lleva al lado oscuro que te trata de enseñar lo peor de todo …
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HACIENDO UNA PAUSA

A horas de iniciar un nuevo mes, vengo y encuentro un detalle que me recuerda que hay situaciones que pese a que finjamos que no están ahí, ahí estarán siempre, que a veces guardamos silencio o no hablamos de ella porque tratamos de no hacernos daño, además de no querer confrontar que ya no hay chispa o sentimientos…
No todo es malo, y seguramente el primer párrafo lo hice pensando en algo que nadie que me lea entenderá a menos que a quien corresponda si lo ve, Este año 2017 nos ha dejado mucho o nada, para un renal es una gran ganancia haber superado 365 días en la tierra, donde la sobrevivencia supero la realidad de la expectativa, también nos despedimos de muchos y recordamos a los que se nos ha adelantado. Pues las frustaciones son las que más recordamos en estas épocas, el que un trasplante no se realizó, que un proyecto fracaso, que te quedaste sin alas y sin rumbo, sentir que la vida se te pasa y que vos estas paralizado viéndola pasar. La luz de la vida, nos ilumines y las ganas d…

Del enojo, el regaño y otras emociones

Un día de estos me encontraba  en una fila de pacientes renales, donantes de riñón, aspirantes a donantes y estas vez mi rol era de infiltrada y no decir abiertamente que soy renal, así podes escuchar algunas personas que ya sea por experiencia o inexperiencia renal no saben porque tenemos cambios de humor los que somos pacientes renales Al final de la cola me cuenta una madre que su hijo que hay días que no habla, no deja de sorprenderme el hecho que ella lo reprende y lo cuenta para que yo sin ninguna autoridad y sin causa de conocimiento inicie un sermón y le diga tenes que vivir, vos tenes que luchar  y bla bla bla esas palabras de ánimo que a veces más irritan que aliviar lo que se lleva por dentro La señora se refería a su hijo  un joven de 19 años, con un año de ellos en hemodialisis, plena flor de su juventud. Recién graduado de bachiller como dicen  ellos le cayó le enfermedad y ahora vive el calvario que sus padres se esfuerzan para pagar la hemodialisis privada pq no tenía …

NEUROPATIA DEL ALMA

Hoy volví a escribir, quizás porque ya no podía con tanto amor, odio, dolor y felicidad que cargo en el alma. y creo que ya no recuerdo como hacerlo, lo voy hacer para ser... simplemente yo Sigo aquí viviendo a través de una máquina, las condiciones han cambiado pero para mejorar las de mi vida, las del tratamiento en detrimento la demanda vuelve a lo exclusivo más público de lo privado que debería ser. Pero un día de esos que me voy al tratamiento, me encuentro con un compañero de esos que es del mundo rosa, y que trata de alentar a todo el mundo, es psicólogo y supongo que ponerse a la ordenes de los demás en cuanto a su pleito con la vida por compartir su vida con una maquina impuesta, para que liberen sus almas, platiquen, y se pone como ejemplo de vida. Yo ya lo he dicho no creo en los psicólogos, quizás porque he crecido pensando que ellos estudian eso para comprenderse, quizás sea porque tuve la mala experiencia con uno, pero ese no es el tema, entonces escéptica a su actitud de t…

Dios no es un Dios de sacrificio

Pues eso trato de creer, se podría imaginar los sacrificios que debería hacer la humanidad para agradecerle sacrificar a su hijo para que muriera por ud o por miAlguien me dijo, si quieres algo sacrifica algo, lo pensé más de una vez, pero si una dieta cuesta hacerla no digamos decir no voy a mentir o no pecare para que Dios me cumpla su promesaEl (Dios) no ha hecho promesas de cumplirlos nuestros deseos o nuestros milagros, si fuese por sacrificio que te proporciona el bien o el mal, imaginármelo seria un caos la sociedad misma, matariamos aves, terneros, animales puros pq le pediríamos Dios manda la lluviaDios no necesita ver tus rodillas ensangrentadas de tanto rezar, si al final haces daño a tu prójimo, tampoco quiere q te saques la clavícula por cargar los grandes santos, el solo quiere que pienses no en su sacrificio sino en el que su hijo hizo por creer y por tener fe en su padreMuchas veces siento q me alejo de los rituales litúrgicos y hasta de rezar. No es porque este enoja…

SENTIRSE FELIZ POR ALGUIEN MÁS...NO TIENE PRECIO

Compartir con una persona varios meses, esfuerzo de cada quien por su lado, ser quien conforme el enojo, o te acompañe en el enojo, ayudar sin pedir ese gracias, creer en la persona y nada más en el interior no en la fachada, conocerle por sus defectos, sus virtudes y entender que muchas veces la gente alrededor es la que destruye, la que crea esa concha, esa barrera entre lo verdadero y lo irreal
Hay límites en las relaciones humanas, entre amistad, entre jefe y empleado y compañeros, pero sobre todo el hecho que uno vea alcanzar la meta y sentirse satisfecho no pq mejoren tus condiciones, no porque te ayuden más adelante sino pq crees q es justo que todos recibamos un poco de felicidad, un poco de satisfacción, que aquellas acciones buenas que has hecho Reciban su recompensa, esforzarse por uno da gusto pero la paz que da a ver contribuido a la felicidad de alguien a que ese corazón haya palpitando de alegría, de orgullo de emoción, ese sentimiento no tiene precio.
Es más piensas que…

CONOCE TUS SENTIMIENTOS Y LUEGO DECIDES

Muchas veces no apasionamos con causas, con emociones, con personas Pero todos los seres humanos cometemos errores y no somos infalibles a no hacerlo
Conocernos nos da una ventaja, por decidir qué hacer, muchas veces las personas abonan con su actitud a que escondamos nuestras emociones y   establezcamos una barrera para que no nos haga daño 
La mentira, la envidia, el chambre solo hieren a las personas, solo permiten que estigmaticemos y que no dejemos que los demás no conozcan
Alguien me decía, en una charla de hemodiálisis, ósea de 3 horas la otra me quede dormida, que su amiga le había fallado, que ella, siento  Ser "vergona" como había sido, solo la había llevado a darse cuenta que la amiga jamás lo valoro, pensé q hablaba de una enfermera o de otra paciente y me dijo no es de mi pueblo, ella y yo vamos a clases juntas pero ella hasta me ha dicho cosas para que yo quizás le tenga lastima, sabe me dolió no que no tuviera nada de lo que me decía, me repitió,
Mire que la gente…